Titres Titres
- Des études révèlent que le métaverse peut avoir des effets positifs sur la santé mentale des utilisateurs.
- L’interaction métaverse aide les gens à réduire leur anxiété.
- De plus, les personnes vivant dans des régions éloignées peuvent socialiser avec d’autres dans le métaverse.
En l’an 2022, le métaverse devient le courant dominant et un nombre croissant de questions sont soulevées quant aux effets qu’il aura sur la santé mentale de ses participants dans le monde entier.
Avec la nouvelle technologie vient de nouveaux défis
Ces questions ne sont ni inattendues ni importunes. Les experts et les commentateurs ont toujours été prompts à s’inquiéter de l’impact négatif que les nouvelles technologies peuvent avoir. De l’évolution d’Internet à la popularité croissante des jeux vidéo et des médias sociaux, les nouvelles plateformes font désormais l’objet d’un examen minutieux similaire. Alors que le métaverse représente une nouvelle frontière, nous sommes désormais plus conscients des risques associés aux mondes virtuels et avons commencé à développer des outils pour aider à y faire face, tels que les contrôles de sécurité et la surveillance du temps d’écran.
Cependant, avec la capacité de s’immerger complètement dans la réalité virtuelle – un domaine numérique beaucoup plus avancé et socialement complexe – on craint que ces problèmes ne soient exacerbés à de nouveaux niveaux.
Ce récit est important et, comme c’est le cas avec le temps excessif consacré aux jeux ou à l’utilisation des médias sociaux, les gens doivent garder une trace du temps qu’ils passent dans le métaverse, en s’assurant que cela ne nuit pas à leur engagement avec relations réelles, exercice et environnements naturels.
Il est également impératif que les créateurs de Metaverses trouvent un moyen d’établir un contrôle réglementaire efficace sur les comportements illégaux tels que le racisme, l’appropriation sexuelle et la violence émotionnelle. L’introduction d’une telle dynamique sans précédent dans la vie de tous les jours nécessitera certainement la diligence appropriée à cet égard.
Briser les frontières et accéder à l’assistance
Alors que beaucoup de temps, d’efforts et de ressources doivent être consacrés à la lutte contre les potentiels négatifs du métaverse, il est également important de reconnaître l’immense pouvoir positif que le métaverse détient, notamment pour ceux qui sont déjà aux prises avec certains problèmes de santé mentale. Là où il y a une nouveauté, il y a place à l’amélioration, et dans ce cas, un tout nouveau monde peut offrir des solutions progressives et innovantes à la façon dont les problèmes de santé mentale sont abordés.
Grâce au métaverse, ceux qui souffrent de problèmes tels que l’anxiété ou l’agoraphobie pourront interagir avec les autres d’une manière plus confortable. Cela pourrait les aider à surmonter des obstacles tels que la peur du jugement et, avec le temps, les encourager à tenir des conversations et à entrer dans de nouveaux environnements du monde physique.
De même, ceux qui éprouvent un sentiment général de solitude – comme ceux qui vivent dans des endroits éloignés – peuvent se sentir plus inclus socialement en entrant dans le métaverse. L’opportunité d’établir des relations avec des personnes du monde entier et de se connecter avec d’autres personnes partageant un ensemble de passions et d’intérêts similaires fera tomber les frontières géographiques.
Une autre caractéristique fondamentale du métaverse sera l’inclusion d' »îles » ou de « planètes ». Chacun avec son objectif ou sa spécialité, la possibilité de développer des sanctuaires pour la santé mentale devrait être traitée comme une priorité pour les créateurs de Metaverse. Les utilisateurs pourraient découvrir des services de thérapie, des cours de pleine conscience et des programmes d’exercices dans ces espaces. Cela pourrait changer la donne pour ceux qui manquent de confiance ou de ressources pour poursuivre ces avenues dans le monde physique.
Un autre groupe qui pourrait bénéficier d’un ensemble unique d’avantages est celui des personnes handicapées physiques. Dans le métaverse, certains peuvent acquérir un tout nouveau sens du mouvement et de l’interaction qui peut offrir un véritable sentiment de libération alors qu’ils explorent de nouveaux environnements et une transition entre les planètes et les îles. Grâce à la réalité virtuelle, ils peuvent voyager vers des destinations exotiques telles que les plages et les forêts tropicales, ou visiter différentes villes et monuments, le tout dans le confort de leur foyer.
Ce sentiment de libération des restrictions physiques se répandra également dans tous les aspects de l’identité. Des personnes de tous horizons – de toute race, taille ou sexe – pourront se recréer et être qui elles veulent être. Le Metaverse leur offrira une chance de construire un avatar comme leur moi idéal. Plutôt que de les décourager d’être eux-mêmes dans le monde physique, cela devrait les encourager à élargir la portée de ce qu’ils croient être – ouvrant la voie à des attributs et des caractéristiques non découverts pour briller à travers
Alors que nous nous préparons à affronter ce nouveau phénomène avec incertitude et enthousiasme, nous devons rester optimistes quant aux possibilités infinies qu’il présente. Tout outil pouvant être utilisé pour aider les personnes souffrant de troubles mentaux doit être exploité au maximum de ses capacités. Le métaverse ne devrait pas faire exception.
Clause de non-responsabilité: Cet article a été rédigé par Jawad Ashraf, PDG de Terra Virtua – une plate-forme de métaverse durable qui offre des expériences immersives sociales, de jeu, de collection numérique et créatives, via son marché organisé, ses environnements virtuels interactifs et ses partenariats de marque.
